パーソナルトレーニングとは
2022年9月8日
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更新日：2022年9月11日
こんにちは清水区パーソナルジムＴ&Ｒ代表の伊東です。今回はパーソナルトレーニングについてご説明をさせていただければと思います
パーソナルトレーニングとは専属のトレーナーとマンツーマンでトレーニングを行う事になります。最近ではパーソナルジムもたくさん増えいろいろなところで目にする機会が増えたかと思います。
パーソナルトレーニングのメリットは
①マンツーマンなので一人でやるよりも頑張れる
②フォームなどを的確に教えてもらえる
デメリットは
①費用が高く継続が難しい
これに尽きるかと思います。
当ジムでは月４回１０，０００円で受けられるパーソナルコースがございます。
３０分間マンツーマンでこの価格は他のジムでは見たことがないと思います。
自社で広告や集客を行うことによりコストを大幅に下げこの価格でご提供ができています
ぜひ当ジムでトレーニング始めてみませんか？
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